Блок 5. Тренинг. Аудио 2. «Силовые и кардио. Оценка энергозатрат и влияние на активность, форму, аппетит и тд»
Вся правда о РМЭС Мастер(На одном из тренингов Ortega Project, бывший тренер РМЭС - Владимир “Chilly Red” Козлов, расказывает людям о том, что же такое РМЭС Мастер и кто его ведет, этот рассказ был записан на аудио)
Блок 5. Тренинг. Аудио 5. «Построение эффективного силового тренинга, ч.2»
Блок 5. Тренинг. Аудио 4.«Построение эффективного силового тренинга, ч.1»
Блок 5. Тренинг. Аудио 3. «Конкурирующий тренинг, как сочетать силовые и кардио. Как растут мышцы»
mp3 сайт muz-flame.ru здесь можно скачать песни аудио-тренинг на ваш пк или телефон, android, iphone, планшет